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Fortalecimiento Muscular

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    Una barra de gimnasia / suspensión multifunciones

    Además de las clásicas flexiones, esta barra le permitirá realizar los mejores ejercicios para estirar su espalda.


    Comience colgándose de 5 a 10 segundos al día y aumente poco a poco el tiempo hasta llegar a los 30 segundos, siempre respirando lenta y profundamente. Si el ejercicio le resulta difícil al principio, pruebe con los pies posados en el suelo.

    Bueno para su espalda y sus vértebras.

    Este sencillo ejercicio utiliza la fuerza de la gravedad para estirarnos y regenerarnos.
    Este ejercicio elimina las fuerzas que comprimen nuestros discos y vértebras.

    Recomendado a las personas con hernia discal. Ayuda también a prevenir y reducir la osteoporósis en las personas de edad.
    Estira toda la columna vertebral y la espalda.

    Repita este ejercicio de estiramieto cada día (pruebe a sujetarse colocando sus manos de distintas formas) y sentirá rápidamente los beneficios que le aporta.

    Todo el mundo debería tener en su casa, en el despacho o durante sus vacaciones una barra de suspensión para hacer estiramientos y relajarse: la prevención es la clave para tener buena salud.

     

     

    Si además le gusta hacer deporte, la barra de tracción le permitirá toda una gama de ejercicios:

     

    Con un total de 12 puntos de apoyo diferentes, la barra de tracción le permitirá efectuar una gran variedad de tracciones y ejercicios utilizando las distintas posiciones de las manos para trabajar distintos músculos y partes del cuerpo.

    Podrá hacer ejercicios de tracción y también de suelo:










     

     

     

    Muy fácil de instalar sobre la gran mayoria de modelos de puertas: pósela sobre el marco de la puerta y, gracias a un sistema muy ingenioso, tiene sola, sin necesidad de fijaciones.
    Puede ponerla y quitarla cuando le plazca.
    Si fuera necesario, puede utilizar las patas metálicas de fijación que vienen con la barra.

    Diseñada con una doble barra reforzada para mayor estabilidad de pose
    - Confortable gracias a sus asas anti-transpirantes de espuma

    Dimensiones y peso:

    - Longitud: 107 cm, Anchura: 45 cm.
    - peso de la barra de tracción : 17 kg.
    - Peso máximo del usuario: 140 kg.

    Se adapta a los marcos de puerta:

    - de 61 cm a 81 cm de ancho
    - de 6 cm a 15 cm de profundo
    Importante: compruebe que el marco de su puerta sea lo suficientemente resistente.
    Si no fuera el caso, puede fijarlo a la pared, por encima de la puerta, gracias a las patas metálicas que vienen con el aparato.


    Viene con manual para montar la barra y para utilizarla (consejos, posiciones y beneficios).

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    Una barra de gimnasia y suspensión multifunciones.
    Además de los ejercicios clásicos de tracción, esta barra de gimnasia le permitira hacer todos los ejercicios necesarios para estirar bien su espalda.

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    Una barra de gimnasia y suspensión multifunciones.Además de los ejercicios clásicos de tracción, esta barra de gimnasia le permitira hacer todos los ejercicios necesarios para estirar bien su espalda.

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    Balance Board es una herramienta eficaz para el entrenamiento del equilibrio y ayuda a rehabilitación.

    Póngase de pie sobre el plato y mantenga el equilibrio.

    Esta es una gran herramienta para fortalecer los tobillos y todos los músculos de las piernas.

    Los asideros en la parte inferior pueden utilizarse para el equilibrio de cuerpo superior y entrenamientos.

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    Deshazte de la celulítis de forma económica y cómodamente desde tu casa!

    La celulitis puede aparecer en cualquier persona, aunque sí que suele tener unos factores más proclives como es el ser mujer, el tener cierto exceso de peso y otros factores como los genéticos.masaje fácil y práctico gracias al masajeador

     

    El aspecto de la celulítis como la piel de la naranja se debe a la acumulación de tejido graso en determinadas partes del cuerpo, generando nódulos de grasa. Esta celulítis se debe a que la circulación de la capa grasa está alterada, es decir, que el tejido graso aumenta y la pared lateral forma hoyuelos debido a su engrosamiento que con el tiempo van a producir mayor pérdida de elasticidad de la piel y de retorno venoso hasta que se producen unos nódulos más visibles a simple vista.

     

    Gracias a este aparato de masaje manual se puede mejorar la circulación evitando así que la grasa se se establezca en esas capas, moviéndolas de forma efectiva desde las capas más profundas.

    Podrás hacer un masaje de forma cómoda mientras descansas, y podrás tratar desde los brazos, las piernas, las nalgas o cualquier zona a tratar.

    También ayuda a aliviar tensiones en la zona del cuello y espalda.

     

    Consejos de uso del aparato manual anti celulítico:

    un masaje regular de entre 5 a 10 minutos sobre la zona a tratar producirá mejoras en unas semanas.

    El masaje ha de hacerse hacia la zona de la ingle en caso de las piernas, y hacia el corazón en caso de los brazos, de fuera a dentro para favorecer la circulación.

    Para añadir efectividad a este masaje, se puede hacer este con un aceite o crema q

    Mejora la circulación y favorece la eliminación de líquidos

    ue sirva para lubricar la zona y si este también son de tratamiento anticelulítico será aún más efectivo.

    Se recomienda también seguir una dieta sana y una vida activa para mayores resultados.

     

    Este masajeador también puede ayudar aliviar tensiones musculares

    Características del producto:

    Dimensiones: 14 x 10 x 4 cm

    Pesa: 110 gr

    Color: blanco y azul

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    Un método rápido, eficaz y natural para combatir la celulitis, y la piel de naranja.

    Este masajeador está equipado con dos rodillos con 72 puntos de masaje. Lo podrás hacer tranquilamente en casa gracias a este aparato de masaje manual.

    Práctico, efectivo y económico

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    Un método rápido, eficaz y natural para combatir la celulitis, y la piel de naranja. Este masajeador está equipado con dos rodillos con 72 puntos de masaje. Lo podrás hacer tranquilamente en casa gracias a este aparato de masaje manual. Práctico, efectivo y económico

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    Prevenir y aliviar dolores articulares y musculares es posible!

    El 80% de la población tiene la mandíbula desequilibrada y la mayoría no se dan cuenta de ello.Reequilibra las tensiones de todo tu cuerpo comenzando por la mandíbula

    Las asimetrías que genera en las tensiones pueden favorecer la aparición de dolores musculares y articulares e incluso la pérdida de equilibrio, problemas de sueño, ronquidos, problemas de oído (como vértigos, silbidos, taponamientos), dolores en cuello y hombros….

     

    ORA son siglas en inglés que significa “ reeducación de la oclusión dental”.

    Es un aparato bucal que gracias a los movimientos simples practicados todos los días, reequilibra las articulaciones comenzando por la mandíbula y al corregirse esta, también equilibra la columna vertebral y de ahí a todo el esqueleto.

    Existen test clínicos que demuestran los resultados positivos de este dispositivo, como los realizados por el dentista René Descartes.

    La relación entre la dentadura y el resto del cuerpo está comprobada. El equilibrio la mandíbula tiene un gran impacto en toda nuestra estructura.

     

    Modo de empleo del dispositivo para equilibrar la mandíbula:

    Colocar el dispositivo con el índice y el pulgar, y colocar los cojinetes sobre los molares.

    Una vez en la posición correcta se puede ejercer una ligera presión.

    Es adaptable a cualquier dentadura.

    Este aparato es de uso personal y para mantener su higiene se lava simplemente con agua.

     

     

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    Las tensiones no equilibradas de la mandíbula pueden generar diversos problemas, y es lo que intenta corregir ORA.

    Gracias a él podrás ajustar la postura de la mandíbula y con ella diversos desequilibrios o tensiones musculares y posturales. 

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    Ponte en forma gracias a estas versátiles anillas!!

    Permiten gran variedad de ejercicios de musculación.

    Combina la fuerza física, agilidad y movilidad.

    Permite evolucionar de forma rápida en el trabajo de la musculatura y ganando flexibilidad y agilidad.

     

    Trabajar en suspensión permite usar el propio cuerpo para ejercitar los músculos.

    Fácil de encontrar un sitio para colocar estas barras, ya sea en un árbol o en una barra metálica

    Con cintas para regular cómodamente en función del ejercicio que se quiera hacer y las habilidades de la persona.

    Adaptables a todas las edades y a todos tipos de entrenamiento o nivel de fuerza.

    Este vídeo muestra cómo se puede ir regulando las anillas según la fuerza que se vaya cogiendo.

     

    Cómo fijar las anillas de gimnasia

    Fijar estas anillas es sencillo, sólo hay que encontrar el lugar adecuado para fijarlas.

    En el interior, lo mejor en nuestra tienda encontrarás hebillas de fijación o una estructura con una altura suficiente que permite su uso.

     

    En el exterior, gracias a las correas ajustables se puede poner fácilmente en un árbol o una barra.

    Cada correa tiene una fijación de seguridad que mantiene sólidamente mientras se hacen los ejercicios.

     

    Fácil de instalar y de recoger, eso permite gran facilidad para usarlo donde se quiera.

     

    Las ventajas de las anillas de gimnasia:

    Trabajo de los músculos estabilizadores, omoplatos y de la zona abdominal

    Desarrollo de pectorales, hombros y tríceps

    Potencia la fuerza de empuje

    Gana en estabilidad y agilidad

     

    Dimensiones:

    Anillas diámetro 24 cm con 3,5 de espesor

    Cintas de 4,5 m con sistema de fijación rápida.

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    Estos anillos de ejercicio te permite hacer un ejercicio intenso, ganar estabilidad o simplemente relajar tu espalda y hombros.

    2 minutos al día y notarás la diferencia!

    Ideal para el Crosfit.

     

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    Estos anillos de ejercicio te permite hacer un ejercicio intenso, ganar estabilidad o simplemente relajar tu espalda y hombros. 2 minutos al día y notarás la diferencia! Ideal para el Crosfit.  

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    Rejuvenece gracias al ejercicio facial con Facial Flex Lifting!Revitaliza tu expresión facial

    Usando este tratamiento de rejuvenecimiento facial natural todos los días conseguirás mejorar el aspecto de la piel y tener un rostro más definido y tonificado.

     

    Cómo se consigue eliminar o evitar arrugas?

    Gracias al ejercicio diario se consigue una mejor circulación por toda la cara, además de tonificar los músculos que no ejercitamos de forma habitual.

    Los resultados son tener un rostro más iluminado ya que la piel gana en vitalidad y los músculos flácidos al tonificarse ayudan a mejorar el aspecto de pómulos, papada, cuello, etc.

     

    Hasta una treintena de músculos faciales se ejercitan con el Facial Flex Lifting!

    Con los años y la falta de ejercicio de los músculos de la cara es normal que el rostro pierda vitalidad y tonicidad, produciéndose así las temidas arrugas que a veces incluso hacen aparentar mayor edad de la que corresponde.

    Haciendo los ejercicios faciales con Facial Flex no dejamos nuestra piel en manos del tiempo sino que conseguimos de forma natural parar los efectos del envejecimiento y conseguir una piel cada vez más luminosa.

     

     

     

    Beneficios:

    • Estimula la circulación sanguínea de la cara
    • Mejora la elasticidad de la piel
    • Reafirma los músculos de la cara
    • Consigue tonificar las zonas flácidas que aparentan más envejecimiento
    • Es 100% natural
    • Es no-invasivo y sin contra indicaciones.

     

    Facial Flex fue creado inicialmente para mejorar los tejidos faciales con quemaduras pero las mejoras observadas en las zonas no quemadas de la cara hicieron que se usara también para uso estético o cosmético.

    Se realizó un estudio en 1990 que demuestra las mejoras tras 8 semanas de uso, en la que se registraron un 25% de mejora en la fuerza muscular, un 32,5% de mejora de elasticidad de la piel, y un aumento de la circulación sanguínea de un 10%.

    2 minutos al día de ejercicio son suficientes para ganar vitalidad de la piel facial.

    El mismo tiempo que cepillarse los dientes antes de acostarse.

    Perfecto para complementar una crema antiarrugas.

     

    Válido tanto para mujeres como para hombres!

     

     

    Características del ejercitador facial Facial Flex:

    Material:

    Está fabricado con un material insoluble, por lo que no hay peligro de toxicidad por ingerir partículas por la saliva ni con la presencia de alcohol.

    Las barras son de acero inoxidable.

    El elástico en medio del aparato está hecho en látex natural

    Garantía: 1 año

    Incluye:

    20 gomas elásticas de tipo 1 standard (175 gr)  

    20 elásticos del tipo 2 fuerte (225 gr)                           

    (Es posible pedir 20 elásticos del tipo 3, pero no están incluidos en este pack. Disponibles a la venta aquí.)

     

    POR RAZONES HIGIÉNICAS NO SE ACEPTARÁN CAMBIOS NI DEVOLUCIONES DE ESTE PRODUCTO.

     

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    Facial Flex te ayuda a trabajar los músculos de la cara y cuello tonificándolos y reafirmando los tejidos.

    La reducción de las arrugas acompañará este proceso que ayuda a tener el oval de la cara bien definido y mejorar el aspecto de otros como los labios y el mentón.

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    59,00 € En stock

    Facial Flex te ayuda a trabajar los músculos de la cara y cuello tonificándolos y reafirmando los tejidos. La reducción de las arrugas acompañará este proceso que ayuda a tener el oval de la cara bien definido y mejorar el aspecto de otros como los labios y el mentón.

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